Dnes je Piatok, 20. 07. 2018 Prihlásenie | Registrácia

Zdravé sladké raňajky

Pridané: 4. 11. 2015 | Zobrazené: 461x
Vytlačiť recept

Ingrediencie receptu:

  • 3 ks mrkva
  • 1 ks (veľké) jablko
  • 2 hrste alebo mandle orechy lieskové
  • 1/2 ČL škorica
  • 2-3 PL med

Postup prípravy jedla "Zdravé sladké raňajky "

Mrkvu si očistíme a umyjeme spolu s jablkom. Jablko zbavíme jadrovníka.

Mrkvu nastrúhame na strúhadle na malých slzičkách a jablko na veľkých slzičkách.

Pomer jablka a mrkvy by mal byť 1:1.

Nastrúhané jablko a mrkvu spolu zmiešame a pridáme 2 hrste lieskových orechov. V pôvodnom recepte sa pridávajú vlašské orechy - mleté a to v pomere s jablkom a mrkvou 1:1:1. Niekedy nahrádzam lieskové orechy aj mandľovými orechmi.

K jablku, mrkve a orechom pridáme 1/2 ČL škorice. V pôvodnom recepte sa pridáva štipka škorice.

Nakoniec pridáme 2-3 PL medu a všetko dobre premiešame. V pôvodnom recepte sa med pridáva podľa chuti konzumenta a ešte sa pridáva za hrsť sušených hrozienok.

A raňajky sú raz dva hotové.

Možno sa vám hodí pri príprave

BANQUET Red Poppy 18dielna tanierová sada

BANQUET Red Poppy 18dielna tanierová sada

27,89 € Pozrieť na eshope
Toro Podložka pod hrnec sova

Toro Podložka pod hrnec sova

3,79 € Pozrieť na eshope
Bormioli 18dielna sada tanierov Prometeo

Bormioli 18dielna sada tanierov Prometeo

33,99 € Pozrieť na eshope

* ceny nemusia byť aktuálne ako na danom eshope

Produkty iba z overeného obchodu

Odporúčame

Ďalšie dobré recepty

TOPlist TOPlist